こんばんは、高橋です。
皆さん、足のトラブルを抱えてませんか？
うちでの調査では、子供は約8割、大人は10割なんらかの足のトラブルを抱えています。
10割って100%ですね（笑）
原因は2つあって、ひとつは合ってないシューズを履いていること。そしてもうひとつは歩き方です。
特に今の子供は足の指を使わない歩き方をしています。
なので足の指に力が入らなかったり、足の指がほとんど動かせないという状態です。
これは大人にも当てはまっていて、足の指で物がまったくつかめません。
毎日裸足でいる時間があるはずの日本なのに、室内でもシューズを履いている欧米よりも足の感覚が鈍いです。
では何故指が使えないと足のトラブルが起きやすくなるのか。それはまた次回に書きます。
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